
Manual
– Trivsel for Os – Manual
Monitorerings-skema
– Monitorerings-skema
Regional tilpasning
– Regional tilpasning
Mindfulness
Mindfulness audios
– Mindfulness
– Ankeret
– Kropsskanning
– Loving kindness meditation
– Lide og tanker
– Ryst og ro
– Shift gear
Coping
Power points
– Coping
– Kognitiv Adfærdsændring
– Konfliktløsning
– Assertive kommunikationsstrategier
– Mental Sundhed
Mestring
Power points
– Mestring
– Selvtillid
– Growth Mindset
–Følelsesmæssig robusthed
– Social robusthed
– Leaderskab
Social Emotionelle Kompetencer
Power points
– Social Emotionelle Kompetencer
– Selvindsigt
– Selvstyring
– Social bevidsthed
– Relationskompetencer
– Ansvarlig beslutningstagning